Мозоли часто образуются на ногах из-за тесной обуви
Причиной возникновения мозолей и натоптышей является длительное трение или давление на кожу. Жесткие слои кожи начинают формироваться как средство защиты от трения. Мозоли на руках могут возникнуть в результате использования ручного инструмента без перчаток. Неудобная и неподходящая обувь может стать причиной появления мозолей на ногах, причём мозоли могут натереться как в слишком тугой обуви, так и в слишком свободной. Также причиной появления мозолей на ногах может быть обувь с высоким каблуком и ношение обуви без носков. Поэтому лучший способ предотвратить образование мозолей на ногах – носить хорошо сидящую на ноге, удобную обувь. А избавиться от мозолей и натоптышей на ногах можно различными способами.
Как удалить мозоли и натоптыши с ног
Замочите ноги, чтобы размягчить омертвевшую кожу мозолей и натоптышей. Заполните тазик горячей водой и добавьте 3 столовых ложки смеси из равных частей английской соли и пищевой соды на 4 литра воды или 3 пакетика ромашкового чая и дайте настояться в течение 10 минут. При желании вы можете добавить несколько капель эфирного масла для приятного аромата. Затем опустите ноги в полученный раствор на 15-20 минут, чтобы смягчить мозоли, прежде чем приступить к их удалению.
Удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы. После замачивания начните медленно круговыми движениями тереть поверхность мозолей и натоптышей пемзой или специальной теркой для ступней. Нажимайте с усилием, но не слишком сильно, поскольку это может повредить здоровую кожу и вызвать инфекцию. Прекратите вычищать омертвевшую кожу, когда почувствуете, что добрались до здоровой кожи.
Лечение мозолей на ногах
Папайя, лимон и картофель полезны в лечении мозолей. Отрежьте дольку от любого из этих плодов и закрепите на мозоли, используя бинт или лейкопластырь, и оставьте на ночь. Также можно смочить ватку в соке этих плодов и закрепить на пораженном участке до высыхания.
Бананы также являются простым и эффективным средством от мозолей. Приложите кожуру спелого банана внутренней частью на мозоль перед сном и закрепите её.
Касторовое масло можно наносить три раза в день при помощи пальца на мозоль или применять на ночь. Для этого необходимо смочить кусочек ватки в касторовом масле, отжать и поместить на мозоль. Затем закрепите его с помощью лейкопластыря на мозоли и наденьте носки для дополнительной защиты вашего постельного белья. Повторяйте процедуру 3-5 дней.
Млечный сок инжира особенно хорош для удаления стойких мозолей, которые формировались в течение длительного периода времени. Закрепите на ноге ватный тампон, смоченный в соке инжира, и оставьте, по крайней мере, на три часа или до тех пор, пока ватка не высохнет. Также для удаления мозолей можно использовать листья инжира.
Порошок мела хорошо подходит для лечения мозолей. Можно сделать пасту из небольшого кусочка мела и воды и наносить её на мозоли, чтобы избавиться от проблемы.
Листья плюща, замоченные в уксусе в течение ночи, помогут удалить мозоли. В полученную смесь окунают небольшой кусочек хлеба и прикладывают на пораженный мозолями участок.
Куркума в количестве 50 г, смешанная с 3 столовыми ложками оливкового масла, избавляет от болезненного ощущения от мозолей.
Яблочный уксус полезен в виде примочки. Смочите ватку в яблочном уксусе и привяжите на пораженный участок на ночь.
Использование подкладок от мозолей
Приобретите подкладки или подушечки для защиты стоп от мозолей в аптеке. Они крепятся в местах наибольшего давления обуви на мозоль, тем самым помогают избежать слишком сильного давления и облегчают боль. Также они способны защитить ногу от натирания новых мозолей. Избегайте лекарственных подушечек на мозоли, так как они содержат салициловую кислоту, которая может вызвать раздражение здоровой кожи и привести к инфекции, особенно у людей страдающих диабетом или плохим кровообращением.
Советы и предупреждения
Если мозоли слишком обширны и чувствительны для самостоятельного лечения и удаления, проконсультируйтесь с ортопедом. Врач может назначить лечение, включающее медикаменты или хирургические процедуры.